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Desenvolvimento Pessoal Segredos Kaysen: Técnica comprovada para superar a preguiça e melhorar a sua vida Conheça os segredos do Kaysen um conceito japonês sobre melhoria lenta, mas contínua, fazendo "pequenas coisas" melhores, estabelecendo e alcançando padrões cada vez mais altos.
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Mentalidade Como combater más emoções com atenção plena Emoções negativas? A atenção plena e a meditação nos ajuda a lidar com emoções negativas de maneira saudável. Saiba como!!!
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