Todo mundo já ouviu falar de objetivos e do poder dos objetivos para moldar seu futuro. Mas a maioria das pessoas não tem um bom entendimento de como alcançar objetivos. Consequentemente, a maioria nunca estabeleceu metas
Entender o que é preciso para atingir um objetivo aumentará muito suas chances de sucesso.
Considere estas 7 coisas importantes para alcançar objetivos
1. Um objetivo adequado.
A maioria das pessoas não tem objetivos para começar. Aqueles que têm objetivos geralmente têm objetivos ineficazes. Você não pode alcançar um objetivo sem ter um objetivo.
◦ Significativo. Evite definir objetivos que não o estimulam. Qual é o objetivo? É mais fácil alcançar um objetivo que você acha motivador.
◦ Uma conclusão clara. Como você vai saber quando alcançou seu objetivo? Seja específico e tenha uma maneira de medir seu progresso.
◦ Um prazo. Os objetivos nunca parecem ser cumpridos sem um prazo fixo. Você pode esperar que “amanhã” comece, caso não tenha um prazo para se encontrar. Então, esse “amanhã” nunca chega.
2. Visualização.
Objetivos são mais prováveis de serem alcançados se você regularmente se visualizar sendo bem sucedido. Imagine como será quando você atingir seu objetivo. A incapacidade de imaginar a conquista do seu objetivo sugere que você não acredita que possa fazê-lo.
3. Afirmações.
Afirme que você é o tipo de pessoa que pode alcançar seu objetivo. Pense nos atributos que você precisa para ter sucesso. Escreva várias afirmações positivas que suportam esses atributos e os use diariamente. Recite-os para si mesmo pelo menos três vezes por dia, de preferência em voz alta.
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4. A informação correta.
Imagine que você tenha o objetivo de tocar uma música difícil no piano, mas acredita que a melhor maneira de fazer isso é fazendo 1.000 flexões por dia. Você pode ter um grande objetivo e estar super motivado, mas não sabe como atingir seu objetivo. Você precisa do conhecimento certo.
5. Ação.
Há um grande apelo à ideia de tornar seus desejos conhecidos no universo e depois relaxar até que alguma força mística forneça o que você deseja. No entanto, a ação também é necessária para provocar uma mudança real. Descubra o que você precisa fazer e faça.
6. A capacidade de lidar com o desconforto.
Perseguir qualquer objetivo significativa criará desconforto. Não há maneira de contornar isso. É necessário aprender a minimizar o desconforto o máximo possível e a lidar com o que resta.
◦ O desconforto pode vir de várias formas. Pode ser o medo do fracasso. Pode ser algum fracasso real. Pode ser o desconforto de fazer ligações frias e lidar com a rejeição. Pode ser o desconforto de aprender algo que você nunca fez antes.
◦ Talvez desistir de suas distrações favoritas para que você tenha tempo para trabalhar em seu objetivo crie desconforto.
◦ Seja qual for o seu motivo de desconforto ao perseguir seu objetivo, é importante descobrir maneiras de superá-lo.
7. Perseverança
Objetivos podem levar tempo. Grandes objetivos levam ainda mais tempo. Adicione uma pequena falha e um pouco de desconforto e, de repente, desistir pode ser atraente. Você não pode alcançar um objetivo se desistir antes dele ser realizado. A perseverança é uma das características mais importantes que qualquer um pode possuir.
Há muitas coisas que você pode fazer para tornar mais provável o alcance de seus objetivos e metas. Todos os itens desta lista são características e táticas úteis para uma ampla variedade de situações da vida. Se você está tentando seguir uma dieta ou ganhar um milhão de dólares, esses itens são úteis.
Inclua essas sete coisas em sua definição de objetivo e seus resultados serão grandemente aprimorados e serão mais rápidos.
